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夕焼け空

 今日は今週金曜日にある学習旅行の最終確認のため、高速バスに乗って50キロほど離れた街に行った。やってきたバスは、思いのほか混んでいた。高速道路に入り、間もなく息が苦しくなり動悸がしてきた。ここしばらく調子がいいから油断していたが、パニック障害の発作だ。薬は持ち合わせていないが、それでも、以前のようなひどい発作になることはないという安心感があるから、目をつぶってMDウォークマンを耳にあて、外部の刺激をシャットアウトしているうちに少し楽になってきた。目的地が見えてくると、ようやく楽になってきた。この病気とも2年半の付き合いになって、付き合い方が大分うまくなってきた。ひどいときには家から出るのもままならない時期もあった。そのころに比べれば今の状態は大分楽だ。それでも、時折思い出したように黒い影となって現れる。そろそろ袂を分かちたいのだがどうしたものか。
 その後は何事もなく、最終確認を無事済ませることができた。家に帰ったらさすがに疲れてしばらく横になった。目が覚めたのは既に夕方で、それはそれはきれいな夕方だった。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

お体大丈夫?
茜も人のこといえないけどw
ゆっくり気長にあせらずに
これは自分自身への言葉でもありますw

 あかね様ありがとうございます。そうですね、無理をするなといっても、仕事をしている以上難しいかもしれませんが、まぁほどほどにして、ゆっくり元気になります。あかね様ものんびり、ゆったりと。

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