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腰痛

 ここ1週間くらい続いている腰痛がひどくなってきたので、整形外科に通院してきた。レントゲンを取ったら、脊椎には異常がなかったということで、とりあえず椎間板ヘルニアの恐れはないということでほっとした。とりあえず低周波治療をして、シップとコルセットをもらって帰ってきた。
 この仕事をしていると。腰痛は逃れられないものである。私はこの10年間、あまりひどい腰痛は経験していなかった。しかし、周囲の人はコルセットをしている人も多かった。私は人事だと思っている部分もあったが、気をつけないと。

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コメント

腰はやっちゃイケマセン!!
腰を悪くするのは一瞬でも、治すのは時間がかかります。
私も腰痛くしてしまいまったことがあるよ。
でも、施設に理学療法士さんがいたからサービスで無料で治療してもらっちゃいました。
作業療法士さんには本格的な肩もみをしてもらい、音楽療法士さんにはいろんな楽器を借りてました。

まあ、とにかく、体、しかもど真ん中の腰には本当に気をつけて!

 そうですね。文字どおり身体の要ですからね。
恵まれた環境ですね。うらやましいです。
私もあせらず、気を長くして直していきます。

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